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ダイエットは食生活習慣が全て!
1日2食の習慣が身につくと、太らない体質になれます。
1日2食は、最初のうちは辛くキツイ。
それをサポートがあると頑張れます。
食トレをしながら、ストレッチやトレーニングのサポートも可。
メンタルコーチもしているので、メンタル的なお悩みやご相談も可能。
ストレスケアも含めたサポートもございます。
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